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マーボーこんにゃく☆

レシピID:384696
メイン画像
Cook Do 麻婆茄子用を使って、低カロリー中華!

材料

板こんにゃく 2枚
CookDo麻婆茄子用
1箱
豆腐 半丁

1

写真

板こんにゃくをさいころ状に切ってチリチリに炒める。強火で10分以上。

2

さいころ状の豆腐も入れてCookDo麻婆茄子用を入れて軽く炒め合わせる

3

コツ・ポイント

チリチリにこんにゃくを炒めることでこんにゃくの食感がおいしく食べられます。ご飯に良く合います。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

07/06/15

写真

アイデアいただきました。なす&こんにゃく&豆腐でヘルシー♪

写真 ニコニコ笑顔

ご飯に合いそうですね!オイシソ。ありがとうございます!!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/06/05
CookDoの中華合わせ調味料のモニターにあたりました!低カロリーでかんがえてみました。

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