マーボーこんにゃく☆の画像

Description

Cook Do 麻婆茄子用を使って、低カロリー中華!

材料

CookDo麻婆茄子用
1箱
半丁

作り方

  1. 1

    写真

    板こんにゃくをさいころ状に切ってチリチリに炒める。強火で10分以上。

  2. 2

    さいころ状の豆腐も入れてCookDo麻婆茄子用を入れて軽く炒め合わせる

  3. 3

コツ・ポイント

チリチリにこんにゃくを炒めることでこんにゃくの食感がおいしく食べられます。ご飯に良く合います。

このレシピの生い立ち

CookDoの中華合わせ調味料のモニターにあたりました!低カロリーでかんがえてみました。
レシピID : 384696 公開日 : 07/06/05 更新日 : 07/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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4番目
ヘルシーだけど食べ応えがあって嬉しい(^ ^)ごちそうさまでした

つくれぽありがとうございます(^◇^)

初れぽ
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ニコニコ笑顔
アイデアいただきました。なす&こんにゃく&豆腐でヘルシー♪

ご飯に合いそうですね!オイシソ。ありがとうございます!!