ほうれん草とひき肉の豆乳ドリアの画像

Description

簡単なのに、味がきまり、よく作ります(^_^)すぐにできるので、良いですよー!

材料 (2〜3人分)

200グラム
2カップ
適量
塩胡椒
少々
2〜3杯

作り方

  1. 1

    ほうれん草は根元を落とし、熱湯でサッと茹でる。茹でたら水で洗い水気をしっかり切る

  2. 2

    フライパンに油をひき、ひき肉をポロポロになるまで炒め、塩胡椒する。

  3. 3

    2のフライパンの中に牛乳2カップ入れて、沸騰直前まで温め、カップスープの素を入れて混ぜる。溶けたら塩胡椒で味を整える。

  4. 4

    3にほうれん草を戻し、混ぜる。
    オーブンを250度に予熱する。

  5. 5

    グラタン皿にごはんと、4を入れ、チーズをのせる。
    250度予熱したオーブンで10分程度焼いたら完成です

コツ・ポイント

ルウとチーズたっぷりの方が断然美味しいです。トースターでも出来ますが、焼き目がつきにくいかも、、

このレシピの生い立ち

母から教わったのをアレンジして*\(^o^)/*
レシピID : 3847955 公開日 : 16/05/15 更新日 : 16/05/15

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