魔法瓶のあずきスープ
Description
魔法瓶に材料を入れて一晩放置すれば朝にはできてるポリフェノールたっぷりあずきスープです。
シラママ
材料
乾燥あずき
50g
減塩水
小さじ2
お湯
500ml
作り方
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1
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乾燥あづきをキレイに水洗いします
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3
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食前に飲めばダイエットの天敵、血糖値の上昇を抑えてくれます
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4
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コーヒーに入れても美味しかったです…レシピID:3857048
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ナイナイアンサーでダイエットに良いと聞いてましたが我が家では減塩してるのでアレンジしてます
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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シラママ
