電子レンジで簡単！小かぶとえびの含め煮

今回は電子レンジと「キチントさん レンジ対応保存容器」を使って調理します。

むきえびは水につけて解凍し、海水（3％）程度の塩水で洗って「キチントさん お料理ペーパー」でしっかりと水気をとります。

小かぶは茎の部分を落とし、皮を厚めにむく。茎に近い断面に竹串で小さな穴を開けます。

蓋をして蒸気弁を開け、電子レンジ（500W）で3分30秒加熱します。

えび、Ａを加えてひと混ぜし、かぶを上下返します。蓋をして蒸気弁を開け、電子レンジ（500Ｗ）で2分20秒加熱します。

蒸気弁を閉じて蓋をしたまま冷まし、味を含ませます。