運動会お弁当〜冷やし中華はじめませんか〜

フライパンを温め、☆の材料混ぜ合わせフライパンに流し入れて全面に薄く広げ両面焼き
取り出して冷ます

鍋に湯を沸かし、麺を指定通りの時間で茹であげ、ザルにあける

きゅうり、ハム、薄焼き卵を細切りにし、カップに麺を入れて具材をのせる。
めんつゆを密封容器に入れたら
完成です。