揚げないパリッとヘルシー手羽元唐揚げ風
作り方
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1
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ビニール袋に手羽元と醤油、しょうがをいれてもみ、30分程度漬け込む。
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2
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1.に小麦粉と片栗粉と塩コショウを入れて、袋に空気を入れてふくらませて、シャカシャカ混ぜる。
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3
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オーブンを210度に余熱し、20分程度焼いて完成。
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コツ・ポイント
片栗粉をいれることでパリッとなります。
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ビニール袋に手羽元と醤油、しょうがをいれてもみ、30分程度漬け込む。
1.に小麦粉と片栗粉と塩コショウを入れて、袋に空気を入れてふくらませて、シャカシャカ混ぜる。
オーブンを210度に余熱し、20分程度焼いて完成。