チキンとアボカドのオーブン焼きの画像

Description

切ってオーブンに入れるだけ!作業は2分もあれば十分◎ずぼらな私の1つで2度おいしいおかずです。

材料 (2人分)

1枚
1個
2分の1個~1個
麺つゆ(3倍濃縮)
大2
AJINOMOTO 毎日®栄養オイル
適量

作り方

  1. 1

    具材を1口大に切って、麺つゆを合わせます。

  2. 2

    耐熱容器につゆごと入れてオイルをタラ—っと回しかけ、ブラックペパーを振ります。

  3. 3

    オーブン(190度)で35分ほど焼いて完成。

  4. 4

    旨味の詰まったスープ(?)も器にたまるので、フランスパンに浸して食べると1つで2度旨い♪

コツ・ポイント

特にありません!

このレシピの生い立ち

簡単にできるオーブン任せな1品を。
レシピID : 3871063 公開日 : 16/05/21 更新日 : 16/05/21

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