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簡単ヘルシー☆高野豆腐のフレンチトースト

簡単ヘルシー☆高野豆腐のフレンチトーストの画像

Description

高野豆腐で簡単ヘルシーなフレンチトースト作ってみました(* ´艸｀)子供受けも抜群だよ♡ダイエット中のおやつにも◎

材料

高野豆腐
2枚
●ケーキシロップ（メープルでも）
75cc
●水
75㏄
●塩
少々
バター
適量
グラニュー糖
適量

作り方

  1. 1

    高野豆腐をぬるま湯につけて戻してしっかり水気を切り～4等分する！

  2. 2

    小鍋に●と【1】の高野豆腐を入れ～汁気がなくなるまで弱火で煮る！！

  3. 3

    フライパンにバターを多めに入れて～【2】の高野豆腐・グラニュー糖をふり強火でガッと両面焼き焼きすれば完成～ヾ(*ΦωΦ)

コツ・ポイント

※かなり甘めなので、甘さは調整してくださいな( •ॢ◡-ॢ)-♡

このレシピの生い立ち

友達から美味しいと聞いたので。
レシピID : 3871526 公開日 : 16/05/21 更新日 : 16/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年7月6日
初れぽ
写真
whiterose8
0カロリーのシロップとココナッツオイル&シュガーで♡美味しい♡

とてもヘルシーで美味しそうですね(ﾉ∀＼*) つくれぽ感謝♡

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なんなんわーるど☆
簡単ヘルシー☆高野豆腐のフレンチトースト
by なんなんわーるど☆