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水切ヨーグルトdeフルーツオープンサンド

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Description

水切りヨーグルトにお好みのフルーツを楽しくのせて色々なパンで作ってみてください！サンドより簡単でかわいくてヘルシー！

材料 （2人分）

パン(今回はラウンドパン)
お好みの
ヨーグルト
1パック
蜂蜜
大2
フルーツ(今回はいちごアメリカンチェリーキウイバナナ)
お好みの

作り方

  1. 1

    食パンやラウンドパンをカットする(バターは塗りません)バター風味が欲しい、食べるまで時間がある方はパンに塗る

  2. 2

    水切りヨーグルト150〜200gに蜂蜜大2を混ぜる

  3. 3

    パンに塗りお好みのフルーツを飾ります。カットしたフルーツは水分は拭いてくださいね。フルーツは何でも何種類でも！完成！

  4. 4

    ☆水切りヨーグルトは容器にキッチンペーパーやガーゼをし輪ゴムで止めてコップなどに逆さまに乗せる！一晩でできます！

  5. 5

    ヘルシーにしたいのでバターなし生クリームなし無脂肪無糖ヨーグルトと蜂蜜だけで作りました。

コツ・ポイント

ヨーグルト1p400gで水切りは150〜200g。パンの表面積を小さくパンを厚めにすると良い。もったりするまで置き蜂蜜(砂糖)もお好みで調整して下さい。ヨーグルトは多めに塗りフルーツを埋め込むようにすると動きません。お皿ごと冷やしても美味♡

このレシピの生い立ち

私は甘いサンドは朝食には…ヘルシーで美味しい朝食をあるもので簡単に作りたく考案しました！季節ごとのフルーツでオープンサンドは楽しく作れます♡ヨーグルトは一晩置くのを忘れずに！ギリシャヨーグルトのように濃厚になります！
レシピID : 3875063 公開日 : 16/05/23 更新日 : 16/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2018年4月9日
写真
クック0CN1DL☆
まるでクリームチーズでした。すごく美味しかったです

ヘルシーで美味しいですよね！いちごがジューシー！

2016年6月10日
初れぽ
写真
キットン☆
おしゃれ朝食できました。しかも美味しい！o(^o^)o

とっても美味しそう♡色々なフルーツで楽しく組合せできますね！

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( )
まなぶぅちゃん
水切ヨーグルトdeフルーツオープンサンド
by まなぶぅちゃん