離乳食中期 子供が大好きオムライス風

離乳食中期  子供が大好きオムライス風の画像

Description

子供が大好きなオムライスを赤ちゃんから(≧∇≦)材料も離乳食で使いやすいものが多いので冷凍を上手く使ってください

材料 (1人前)

7倍粥
60g
10g
1/3
野菜スープ
15cc
パセリ
適量
バター
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、鳥ササミを月齢にあった大きさに刻む。

  2. 2

    ①を月齢にあった硬さまで火を通す。我が家ではまとめて作って冷凍してるのでレンジで解凍しただけです。

  3. 3

    ②にトマトピューレとバターを合わせてレンジで火を通す。温めたものとお粥を混ぜ合わせる。チキンライス風のお粥が完成。

  4. 4

    たまごを溶き野菜スープと合わせる。合わせたものをフライパンで焼き薄焼きたまごを作る。

  5. 5

    チキンライス風お粥の上に薄焼きたまごを乗せパセリを振りかけ完成。

コツ・ポイント

離乳食で使いやすい食材が多いので冷凍を上手く使えばレンジだけでチキンライス風お粥が完成します。
まだ卵の1つは多いので1/3使い野菜スープでのばしてみました。薄焼きたまごが少々失敗したのはご愛嬌ってことで…
もう1品フルーツなどを足すと◎

このレシピの生い立ち

主人が大好きなオムライス。子供にも一緒に食べさせたくて作ってみました。
レシピID : 3875928 公開日 : 16/05/23 更新日 : 16/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート