もちもちおから餅deピザの画像

Description

グルテンフリー♪
ダイエット中もピザ食べよっ♪
生地はなんと【おから】
おから感0のもちもちピザを召し上がれ~~♪

材料 (2~3人前)

300g
250~300g
白だし
大さじ2~3
100ml~様子をみながら
【トッピング】
お好きな野菜を好きなだけ
お好みで
お好みで
お好みで
お好みで
【ソース】
鶏モモ肉にも使います
☆ケチャップ
大さじ3
☆マヨネーズ
大さじ2
☆生おからor大豆粉
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    生地は レシピID3881220 と同じように作る。

  2. 2

    玉ねぎ・ホウレン草を炒める。
    モモ肉は、☆と絡めて加熱しておく。
    炒めた具材をおから餅にトッピングしチーズをのせる★

  3. 3

    3・180℃に予熱したオーブンで15分加熱し完成★

コツ・ポイント

おから餅はレンジで加熱する度よく混ぜあわせてくださいね♪多めにソースを作り、モモ肉と炒めてトッピングしても◎その際ハチミツを少し入れると照り返がでて美味しいですよ~~♪

このレシピの生い立ち

レシピID 3883133 レシピID 3883161・・と、ピザパーティーをし最後にさらにもっちりしたピザが食べたい!!と思い立ち作りました★
レシピID : 3883484 公開日 : 16/05/27 更新日 : 16/06/29

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