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にんじん、れんこん、ちくわは乱切りに。れんこんは水にさらしておきます、
醤油、みりん、酒をフライパンに入れる。さらに、れんこん、にんじんも。蓋をしてやわらかくなるまで煮る。
にんじん、れんこんがやわらかくなったら、ちくわ、糸コンニャクを入れます。軽く混ぜて出来上がり(^-^)