離乳食 後期 レンジで簡単夏野菜そうめん
まぁちゃん58
作り方
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1
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キュウリは皮をむいて5ミリ角に切り揃える
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2
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深めの耐熱皿にキュウリ、コーン、水煮ツナフレークを入れ、そうめんも5ミリ程度に手で折って入れる
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3
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ほんのり味がする程度の出し汁を具が浸かるまで入れ、混ぜ合わせる
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4
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レンジ500Wで2分加熱し、一旦取り出してよくかき混ぜる。そうめんがダマになっていたら崩すようにかき混ぜる。
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5
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レンジ500Wで1分加熱する
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6
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鰹節を振りかけて混ぜ合わせたら出来上がり
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7
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余った分は冷凍保存できます。
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コツ・ポイント
レンジで加熱する際は吹きこぼれに注意してください
このレシピの生い立ち
簡単に早く作りたくて考えました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
まぁちゃん58
