小松菜と油揚げの卵とじの画像

Description

簡単レシピです!10分もあれば完成です(*^o^*)

材料 (2人分)

2束
1枚
1個
100cc
☆顆粒だし(粉末だし)
小さじ1
☆薄口醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    小松菜は食べやすい大きさに切って葉と茎にわける。油揚げは8等分位に切って卵は溶きほぐす。

  2. 2

    写真

    フライパンか鍋に☆を入れて沸騰したら1の茎を入れて2分。葉と油揚げを入れて2分。バランスよく並べます。

  3. 3

    写真

    全体に卵を回し入れて揺りながら火を通す。卵が固まったら完成!

コツ・ポイント

3の工程でフライパンをゆするのは卵の焦げ付き防止です!油揚げは気になる方は油抜きして下さい。

このレシピの生い立ち

シンプルで簡単なものを◎
レシピID : 3907151 公開日 : 16/06/08 更新日 : 16/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ゆすひと
上手くできました♪栄養たっぷりで彩りも綺麗ですね♡有難う^^
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nobu*hisa
メインになるメニューですね。とても美味しかったです。有り難うです
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龍青空ママ
調味料も少なくて簡単でいいですね!子ども達もこれ好きです有難う♬

お子さんにも好評で嬉しいです(^O^)れぽ感謝です☆☆

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yesmama
卵が入ると彩りよくなりボリュームも!ホッとするお味を有難う☆感謝

嬉しいお言葉&レポありがとうございます!また作って下さい☆