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ツナと玉ねぎの油揚げ包み焼き

ツナと玉ねぎの油揚げ包み焼きの画像

Description

カレー味が更に食欲をそそります！

材料

油揚げ
3枚
玉ねぎ
1/2個
ツナ
1缶
塩コショウ
適量
カレーパウダー
小さじ1
オリーブ油
適量

作り方

  1. 1

    油揚げは油抜きをして、半分に切ります。

  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎと油を切ったツナを混ぜます。

  3. 3

    2に塩コショウ、カレーパウダーをいれて更に混ぜます。

  4. 4

    油揚げを開き、3を中に詰めて爪楊枝で閉じます

  5. 5

    オリーブ油を熱したフライパンで表面を焼いたら出来上がり

コツ・ポイント

チーズを入れても美味しいです♪
中身は生でも食べられるものですが、先に玉ねぎを炒めてもOKです。

このレシピの生い立ち

油揚げの賞味期限が近付いて、家にあるもので。
レシピID : 3910729 公開日 : 16/06/09 更新日 : 16/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2019年5月14日
写真
Kユリコ
焦げました(´□`; 美味しかったです

焦げもある意味隠し味？笑。れぽありがとうございます！

2018年5月28日
写真
momocookin
お弁当に作りました(о´∀`о)お酒にも合いますね♪

お弁当の一品に選んで頂け光栄です！レポありがとうございます♪

2017年12月29日
写真
るなっし〜
簡単で、美味しくできました！

美味しそうに焼けてますね！れぽありがとうございます♡

2016年7月15日
初れぽ
写真
きーちゃん（＾∇＾）
先に玉ねぎ炒めて作ってみました！おつまみにもいいですね〜♡

私もよくおつまみにします(笑)初れぽありがとうございます♡

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( )
cindy♡
ツナと玉ねぎの油揚げ包み焼き
by cindy♡