簡単！魔法瓶で小豆茶　ダイエットに！

ただ材料を入れて振るだけ♪食前に飲むのがコツかなぁ？
私はこれでコーヒーを飲んだりしてます！

テレビでやってた小豆スープは簡単にスープだけど毎回コンソメだと飽きるしお茶代わりに飲めない。小豆を炒ったりしてまでもやってられないから、そのままなら簡単だと…
残った小豆をスープの具材やパンやお菓子の具材にしてます！食物繊維がいっぱい！