*バナナパンケーキ*手づかみ*離乳食後期

*バナナパンケーキ*手づかみ*離乳食後期の画像

Description

豆乳の代わりに水を使ってもできます。
アレルギーが無ければ、豆乳を牛乳に、米粉を薄力粉に変えても大丈夫です。

材料 (直径3cm約40個)

1本
100g(100ml)
100g

作り方

  1. 1

    写真

    ボールにバナナを入れてフォークで潰す

  2. 2

    写真

    豆乳を加えて混ぜる

  3. 3

    写真

    米粉を加えて混ぜる

  4. 4

    写真

    フライパンを熱し、スプーンで生地を落とし、弱火で焼く

  5. 5

    写真

    表面がぷつぷつしてきたらひっくり返す

  6. 6

    写真

    裏面も焼けたら出来上がり

  7. 7

    写真

    擦ったニンジンやほうれん草を入れるのもおすすめ♡(左上)
    ひな祭りのメニューに作りました。

コツ・ポイント

まとめて作って冷凍保存がおすすめ♡
3、4個で500wで20〜30秒で温めてあげています。

このレシピの生い立ち

乳、小麦、卵アレルギーの娘に、体に優しいおやつを食べてもらいたくて♡
レシピID : 3917571 公開日 : 16/06/13 更新日 : 16/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

51 (46人)
写真
Bunnirella
ベーキングパウダー2gも入れて作りました!小麦アレルギーの娘もとっても気に入ったようです♪大人が食べても美味しかったです!
写真
SAHORI0223
分量通りでもっちり、2回目豆腐150足してとろーりもっちりに☺️どちらも美味しかったです✨食べてくれなかったおかずを混ぜて救済に👏
写真
akikuri87
気に入らないと床に落とすのですが、手づかみでバクバク食べてくれました。手前は小松菜を混ぜてみました。
写真
azlyn
初めてのつかみ食べ!!完食してくれました♪