さしみコンニャクでカルパッチョの画像

Description

夏に美味しいシャキシャキ・つるん♪のカルパッチョです。レモンが爽やか~☆ダイエットにもってこいです!

材料 (2人分)

1~2個
2枚
昆布茶
小さじ1~2
ポッカレモン100
適量
オリーブオイル
適量
粒胡椒・塩
少々

作り方

  1. 1

    カブをスライスして昆布茶を振ります。その上にスライスしたコンニャクをのせ、千切りにした大葉を飾ります。

  2. 2

    オリーブオイルとレモン100を回し掛け、塩・胡椒して頂きます。

  3. 3

コツ・ポイント

ゴマ油でも美味しいです。

このレシピの生い立ち

最近メタボ気味なので、ヘルシーなメニューを考えています。酢みそで食べるのも飽きてきたので、カルパッチョにしてみました。
レシピID : 391799 公開日 : 07/06/19 更新日 : 07/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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0720まま
生魚が苦手なので初のカルパッチョです。新しいこんにゃくの食べ方ですね。
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辰夫女子
美味しく出来ました
初れぽ
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ASA&co.
昆布茶がなかったのでバジルペーストでコク+あまったズッキーニをば

盛りつけがカワイイ☆ズッキーニも美味しそうだね~♪