**明太子麦とろご飯**の画像

Description

定番の麦とろご飯に明太子を入れて、食欲のない時もサラサラッと何杯でも食べられちゃいますよ〜‼︎

材料 (4人前)

200g
明太子
30g
出汁(麺つゆ+湯)
200㏄
60g
4個
適量
丼4杯

作り方

  1. 1

    写真

    すった大和芋に明太子を混ぜる

  2. 2

    写真

    出汁を少しずつ入れて、その都度よく混ぜる

  3. 3

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    小口切りにしたネギを入れて混ぜる。

  4. 4

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    丼にご飯をよそう。

  5. 5

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    ご飯にとろろをかけて、卵黄を乗せてもみ海苔を上からかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

大和芋によって粘りがちがうので、加える出汁の量を調整して下さい。

このレシピの生い立ち

昔からよくお婆ちゃんが作ってくれた麦とろご飯に明太子を入れてアレンジ。四国出身のお婆ちゃんの麦とろご飯は、かなり緩めにとろろをのばすので、本当にサラサラと何杯もご飯をお代わりしたくなります。
レシピID : 3926882 公開日 : 16/06/18 更新日 : 16/06/18

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