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材料を用意します。黒糖は色々混ざってない純粋な物を。黒酢は体にいい玄米黒酢を選んでください
ビンを計りに乗せて、黒糖、黒酢、輪切りにしたバナナを全部入れる。
軽くかき混ぜて、フタをせずに電子レンジで40秒チン。すぐにフタを閉めて、半日常温で置いて完成
冷蔵庫で冷やしたら、ヨーグルトにかけてどうぞ♪ヨーグルトはビヒダスの脂肪０が酸味が少なく食べやすくてお勧め
まりっちレシピ
