スパムフライ
作り方
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1
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スパムを4枚に切る。アボカドは7mm(またはお好み)の厚さに、アスパラは縦半分・長さはスパムの幅に合わせて切る。スライスチーズはそれぞれ半分に切る。
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2
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スパム・チーズ・アボカド(またはアスパラ)・チーズ・スパムの順に重ねる。
小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつける。
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3
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180℃の油で揚げる。
2~3等分に切って盛り付け、できあがり。
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4
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右がアボカド、左がアスパラ。トマト・レタス・きゅうり・パプリカを添えました。お好みの具材でどうぞ。
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コツ・ポイント
厚みがあるのでバラバラになりやすいですが、チーズを挟むこと、側面にもしっかりと衣をつけることで崩れにくくなります。
このレシピの生い立ち
1缶が大きいスパムはなかなか1度では使いきれず・・いつもの「炒める」以外の調理法で食べてみたいと思い、考えました。