低糖質レシピ☆海老ブロペペロンチーノ
作り方
コツ・ポイント
オリーブ油でにんにくと唐辛子をじっくりじっくり炒めることで香りが引き立ちます!
あさりやいか、ベビーほたて等で作るのもオススメですよぉ(*^^*)
あさりやいか、ベビーほたて等で作るのもオススメですよぉ(*^^*)
このレシピの生い立ち
ライザップ中のため、低糖質レシピを研究中です☆
アメブロでライザップ生活の記事を書いていますので、よろしければ遊びに来てくださいね(*^ー^)ノ♪
http://s.ameblo.jp/4281218rinn
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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