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レシピID :393343

簡単♪ノンオイル・シュークリーム

簡単♪ノンオイル・シュークリーム
正確には「シューもどき」です。1分もあれば生地が出来るので、後はオーブンへ。もこもこ膨らんで、中はちゃんと空洞です。

材料 ( 5~6個分(8号の紙カップ) )

薄力粉
25g
M1個
牛乳
50cc
少々
中に入れるクリーム
適量

1

ボウルに薄力粉を入れ、泡立て器でダマがなくなるよう混ぜる。別のボウルに卵・牛乳・塩を入れ、泡立て器でよく混ぜる。

2

薄力粉のボウルに卵液を少しずつ加え、泡立て器で混ぜ合わせる。

3

オーブンは220℃に余熱しておく。天板にカップを並べ、カップの1/3くらいまで生地を流す。

4

220℃で15分+180℃で5分+150℃で10~15分焼く。焼き上がった後も、そのままオーブンの中に入れて冷ます。

コツ・ポイント

お弁当に入れる紙製のカップ(表面がツルツルしているもの)で作るのがBestです。アルミカップだと、焼き上がった後はがれないことも・・・。焼き時間は調節してください。パンみたいな感じなので、具を挟んでお惣菜パンみたいにしても美味しいですよ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

25 (25人)

11/07/03

写真

もこもこふくらみました。

プリティーローズ

もこもこ膨らむところを見てると、嬉しくなっちゃいますよね♪

11/06/27

写真

ノンオイルしかも基本のシューより手順簡単で材料手軽!嬉しすぎます

andhorse

簡単って嬉しいですよね^^上手くできて良かった。

11/05/17

写真

生地緩めで不安でしたがきれいに膨らんで美味しぃシュー生地完成♪

yuuuuucham

良かったですぅ!いい色ですね^^

11/04/04

写真

ノンオイルでこの感じもう最高に嬉しい☆まあくんのおくさんとコラボ

シャンプーハット

普通のシュークリームみたい!!美味しそ~♪

11/03/08

写真

うまく膨らまなかった><でも食感はシュー生地♪リベンジします!

annalife

ごめんなさいね…。次は、紙製のお弁当カップでぜひ!

11/02/14

写真

初めてなのに大成功 膨らみましたよ☆

レディー・ババ

おぉ!普通のシュークリームみたいです。上手!

10/12/25

写真

やっと納得いくレシピに出会えました。感動のふくらみ。リピ決定!

けんりこママ

気に入っていただけて嬉しいです♪♪

10/07/29

写真

もこもこもこもこ・・・楽しい♪(´ω`*)味も好きです(^^♪

rera6

キレイに膨らみましたね~!!

10/07/27

写真

出来ました!ありがとうです。底抜けはオープンシュー(^^;)

☆santa☆

ぷっくり膨らんでますね~。クリームたっぷり美味しそう。

10/03/25

写真

始めは不安だったけどちゃんと膨らみました!すごい!!

daizumama

おぉ!普通のシュークリームと変わんないですよ!

10/02/22

写真

形はかなりいびつ…でもしっかりシュー皮でした。実験みたいで楽し☆

まろんぴ

「実験」その感想、わかります~(笑)

10/02/18

写真

簡単で理想のポップ♪でも焼成時間が難しい…時間短縮でリベンジ><

あべや

ぜひまた!ベストな焼き時間を見つけてくださ~い。

このレシピの生い立ち

公開日: 07/06/22
ポップオーバーをノンオイルで作ってみたら、ちゃんと膨らんだので、クリームを詰めて“なんちゃってシュークリーム”にしました。ヘルシー最高!

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