簡単ヘルシー☆いちご豆乳アイスの画像

Description

砂糖・生クリーム不使用♪
自然の甘さで大満足☆
ダイエット中でもアイスを食べれる願い、叶えました♪

材料 (2~3人分)

大3個~
ハチミツ
大さじ3~

作り方

  1. 1

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    100均一に売られている【手もみジューサー】を用意する♪

  2. 2

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    いちごのヘタをとり、手もみジューサーの中にいちごと無調整豆乳を入れる。

  3. 3

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    あとは好みの果肉の大きさになるまでモミモミ。

  4. 4

    ボールにあけて、ハチミツを加えよくまぜる。

  5. 5

    4を器に流し入れ、冷凍庫に1時間~1時間半凍らせて完成♪♪

コツ・ポイント

果肉が大きい方が食べごたえあってオススメです♪完全に凍らすよりも、フローズンくらいの固さで食べる方がとっても美味しいです♪
冷凍すぎて固くなったら、600Wの電子レンジで10秒程加熱してから召し上がれ♪

このレシピの生い立ち

ダイエット中も心置きなくアイスが食べたい!!
そんな思いから作りました(*^^*)
これから暑くなる季節、学校帰り疲れて帰ってくる子どものおやつにもオススメです♪
豆乳とハチミツの相性抜群のシャリシャリアイス♪♪一度ご賞味下さい☆
レシピID : 3938835 公開日 : 16/06/24 更新日 : 16/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆☆nana☆☆
簡単で美味しい!優しい甘みでダイエット中でも罪悪感なく食べられます