明太絡む♡冷やしぶっかけサラダうどん♪

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Description


週末のサラダの残り物で(╹◡╹)
サラダ感覚でボリュームある涼しげうどんレシピ♪
これから夏にはまりそう♡

材料

2人分
レタスやサニーサラダ(5㎜千切り)
適量
あればシーチキン(油をきって少しマヨネーズを混ぜておく)
1缶
めんつゆ
100〜150cc
調味料を混ぜ合わせて置く
明太子
1腹〜1腹半
めんつゆ
大1
マヨネーズ
大1〜11/2

作り方

  1. 1

    写真

    ・うどんを茹でながら、卵、オクラも一緒に茹でる。
    ・オクラは冷水にとり、野菜類をカットし、ボールに合わせ調味料を混ぜる。

  2. 2

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    ・うどんを冷水でコシをだし、水気を切り合わせ調味料と絡める。
    ・器に明太うどん→レタス→おくら→大葉→茗荷→卵を盛る。

  3. 3

    写真

    ・食べる時にめんつゆをかけて食べる。
    ☆皿に盛る時にシーチキンもお好みで入れて下さい。

  4. 4

    写真

    ☆ゴーヤの余りとシーチキンで作った写真♡

コツ・ポイント

野菜もうどんもつゆも、少し冷蔵庫で冷やして食べた方が
冷たくて美味しいよッ♡
私は冷凍庫で5分ぐらい冷やします☆彡
♡混ぜ合わせ調味料に生クリームがあれば大さじ1ぐらいいれたら少しまろやかになりますよ(╹◡╹)

このレシピの生い立ち

明太子パスタ風うどんを作った時に閃きました。
レシピID : 3944607 公開日 : 16/06/27 更新日 : 17/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ダッフィーニーうに
明太にツナマヨも合いますね☺️消費で納豆やほぼカニも載っけちゃいました😁
初れぽ
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❁Riu❁
卵失敗してしまいましたが…さっぱり美味しかったです!

初つくれぽ有難うございます♡このレシピ懐かしく感じております