サッと作れる!かまこん炒り玉の画像

Description

お弁当にもう一品★ヘルシー!家計お助けメニュー♪

材料 (2人分)

2個
しょう油
大3
みりん
大2
砂糖
小1
マヨネーズ
大1
焼き油
少々

作り方

  1. 1

    1.かまぼこ、ねぎ、糸こんにゃくはカットしておく。

  2. 2

    2.フライパンに焼き油を入れて、糸こんにゃくとかまぼこを炒め、しょう油、みりん、砂糖で味付けする。

  3. 3

    3.②に溶き卵を入れて、炒り玉子を作りマヨネーズを加える。

  4. 4

    4.③を器に盛り付け、ねぎをトッピングすれば出来上がり。

コツ・ポイント

マヨネーズを入れるとコクが出ます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の残り物を利用した簡単なおかずです。彩りも良くお弁当にも最適です★
レシピID : 3944886 公開日 : 16/06/27 更新日 : 16/06/27

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