キノコの磯風味サクサクソテーの画像

Description

ニンニクと青のりの香りが、食欲を誘います

材料

適量
少々
ニンニク
ひとかけ
おオリーブオイル
適量
適量

作り方

  1. 1

    お好みのキノコを食べやすい大きさに切り、オリーブオイルを熱したフライパンに入れ炒める

  2. 2

    塩、ニンニクを入れ更に炒める

  3. 3

    火が通ったら皿に盛り、青のりと、コーンフレークをふりかける

コツ・ポイント

コーンフレークのサクサク感と青のりの香りが、キノコの旨味を引き立てます。

このレシピの生い立ち

低カロリーのおかずをいかに、美味しく食べれるか、悩んで出来上がりました
レシピID : 3951433 公開日 : 16/06/30 更新日 : 16/06/30

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