【ダイエットに】納豆と豆腐のグラタン

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Description

ダイエット中でもグラタンが食べたい時に☆

材料 (2人分)

1丁
2パック
2個
好きなだけ
☆麺つゆ
大2
☆味噌
大2
好きなだけ
パン粉
好きなだけ
パセリ
お好み

作り方

  1. 1

    チンして水切りした豆腐と、納豆、きざみねぎ、卵、☆の調味料をボウルに入れ泡立て器で混ぜる。

  2. 2

    耐熱容器に入れてチーズ、パン粉を乗せて焦げ目が付くまでオーブンで焼く。

コツ・ポイント

ダイエットに無関係な旦那さんには物足りない時は、マヨネーズをかけてあげると美味しいです◎

このレシピの生い立ち

豆腐のアレンジにハマった時期にやってみたら美味しくできました
レシピID : 3952816 公開日 : 16/07/01 更新日 : 16/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ニコリンゴ☆
納豆がグラタンになるなんて!お腹にたまるのにヘルシーですよね〜

美味しそうなレポありがとうございます(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)♪

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なっぷ1013
冷蔵庫にある材料で簡単にできるのがいいですね(^^)

レポありがとうございます♪

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チープ
軽い感じで、美味しかったです♡

美味しそうなレポありがとうございます♪

初れぽ
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ru⌒u☆
簡単でヘルシーですね♪ ダイエットにはいい感じです♪

レポありがとうございます(*^_^*)♪