ダイエット中！止まらないヤゲン軟骨！
こたんぷ
作り方
-
-
1
-
フライパンにごま油を入れて軟骨に軽く焦げ目を付けます
-
-
-
2
-
料理酒を入れて蓋をして弱火で10分
-
-
-
3
-
蓋を開けて水分を飛ばし、塩と粗挽き黒胡椒で味付け
-
コツ・ポイント
塩は天然塩がオススメ
粗挽き黒胡椒はたっぷり多めに！
粗挽き黒胡椒はたっぷり多めに！
このレシピの生い立ち
食べるのも飲むのも大好き！でも痩せたい！
夜だけのゆる～い糖質制限でお腹が引っ込みました！
TaKaRa糖質ゼロチューハイ ゼロ仕立てならダイエット中でも安心して飲めて本当にオススメ！
ゼロ仕立て夏のレシピコンテストに応募したレシピです。
夜だけのゆる～い糖質制限でお腹が引っ込みました！
TaKaRa糖質ゼロチューハイ ゼロ仕立てならダイエット中でも安心して飲めて本当にオススメ！
ゼロ仕立て夏のレシピコンテストに応募したレシピです。
