mレンジで♪鶏のにんにく味噌煮

鶏肉は一口大に切る。(むね肉を使う場合はフォークでたくさん穴をあけるとジューシーに仕上がります)

玉ねぎはくし切りにする。(トマトの切り方です)

ポリ袋に調味料を合わせ、①、②を入れて15分～30分置く。
＊前日に仕込んでおいてもOK。

皿に盛り、青ネギを振る。