豚肉とピーマンの照り炒めの画像

Description

本来、豚肉を揉みこむ時に片栗粉も使用するのですが
今回は片栗粉なしで作ってみました^ - ^

材料 (2人前)

200g
1/4個
☆醤油
大さじ2
☆ラカントs
大さじ1.5
少々
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉は一口サイズにカットして、酒を入れて揉みこみ
    ピーマンと玉ねぎを細切りにして☆と合わせておく

  2. 2

    写真

    フライパンを熱して豚肉を入れて、色が変われば、ピーマンと玉ねぎを合わせる

  3. 3

    写真

    野菜がしんなりすれば☆を入れて水分が少なくなり、全体に照りが出たら出来上がり!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

気まぐれで作った糖質オフレシピを記載してます!!
様々な健康情報も日々更新しておりますので是非ご覧くださいね♪ みどり薬店→http://midori-kanpo.com/blog/categorylist.php?id=10
レシピID : 3977234 公開日 : 16/07/15 更新日 : 16/07/15

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