ツナとビーツのケールサラダ
Description
ケールを手軽に食べたいな〜
hey-yo
材料
（2人分）
作り方
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1
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ケールの葉を水でよく洗ったら1cm幅くらいに切り、塩少々(分量外)振ってレンジに2分かけます。
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2
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缶詰のビーツスライスを1cm角くらいの適当なサイズに切って、水気をよく切った1のケールと合わせます。
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3
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2に油気(水気)を切ったツナを混ぜ、レモン汁と合わせて出来上がり♪
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コツ・ポイント
味がぼんやりしないように、水気をよく切るといいです！
お好みでマヨネーズや粗挽き黒こしょう、粒マスタードを合わせても美味しいですよー。
お好みでマヨネーズや粗挽き黒こしょう、粒マスタードを合わせても美味しいですよー。
このレシピの生い立ち
身体にいいと言われてるケールを簡単に食べたくて作りました(^ ^)
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