凛りんさんの大葉としらすの焼おにぎり

凛りんさんの大葉としらすの焼おにぎりの画像

Description

勇気凛りんさんの大葉にんにく醤油の基本おむすびが大好きなのですが、小さな子供にも食べやすい、栄養満点なアレンジをしました。大人も癖になりますよ♪

材料 (4個分)

お茶碗2膳分
大葉にんにく醤油の大葉
10枚
20g
すりごま(白)
大さじ1
大葉にんにく醤油の醤油
適宜

作り方

  1. 1

    大葉は醤油を軽く絞って、みじん切りにする。冷やご飯の場合はレンジで温めなおしておく。

  2. 2

    ご飯に手順1の大葉、しらす、削り節、すりごまを入れて混ぜ合わせる。この混ぜご飯を4等分する。

  3. 3

    ピザ用チーズを具にしておにぎりを握る。

  4. 4

    テフロン加工のフライパンで全面焼き色がつくまで焼く。(もちろんグリルで焼いてもOK)仕上げに大葉にんにく醤油の醤油をたらして、もう一度香ばしく焼く。

  5. 5

    写真

    チーズがとろりん♪あつあつを召し上がれ!

コツ・ポイント

分量はお好みでOKですが、大葉とゴマとチーズはぜひたっぷりと!大葉についた醤油としらすとチーズ、表面に塗る醤油の塩分があるので、おにぎり自体の味は醤油など足さずに薄めに。(しらすが塩辛いときは一度湯通しします。)

このレシピの生い立ち

勇気凛りんさんのおむすびが大好き!ところが大葉を貼り付けると子供が食べてくれず…。そこで大葉をたっぷり刻んで、いろいろ一緒に混ぜ込んで握って焼いたところ、これは子供に大好評!!主人の「中にチーズ入れて」の一言以来、たくさん作っても取り合いするほど皆大好きな、休日のお昼ご飯の定番に。居酒屋メニューみたいですが…(^^;) おかげで、大葉にんにく醤油はいくら作ってもすぐになくなってしまいます(--;)
レシピID : 398022 公開日 : 07/07/02 更新日 : 07/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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riearbor
シラス抜きで作りました♪シソ、子供も食べられて良かったです☆

うちもこれなら大葉食べてくれるんです♪当レシピ初れぽ有難う!