離乳食後期~完了 簡単アレンジオムレツ
Description
離乳食後期~完了期 なるべく栄養あるものを食べさせたいけど手間がかかるのはちょっと…っていう時にピッタリです。
材料
(離乳食2~3食分)
作り方
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1
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牛乳、卵、茹でた野菜、あれば小さくちぎったとろけるチーズを全て混ぜます。
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2
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耐熱容器に入れて電子レンジで600w 4分加熱
うちは5㎝大の容器に入れてます
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3
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中までちゃんと加熱されているか確認してから切り分けてあげてください!
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コツ・ポイント
私は冷凍ミックスベジタブルをよく使います!ミックスベジタブルは冷凍のまま工程1で混ぜても大丈夫なので楽チンです!
他にキノコや家にある野菜、炒めた挽き肉など色々入れてアレンジしてます!
大人が食べても美味しいので多目に作ったりします☆
他にキノコや家にある野菜、炒めた挽き肉など色々入れてアレンジしてます!
大人が食べても美味しいので多目に作ったりします☆
このレシピの生い立ち
離乳食が、マンネリ化してきて何か簡単にできるおかずは、ないかなと思って作ってみました!卵、牛乳、野菜で栄養満点です!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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