ぶりと夏野菜のサルサソースがけの画像

Description

暑くて食が進まないけど、冷たいサルサソースでさっぱりいただけます♪

材料 (2人分)

2切れ
1本
オリーブ油
たっぷり
適量
塩コショウ
少々
サルサソース
適量

作り方

  1. 1

    ぶりはキッチンペーパーで水分をとっておく

  2. 2

    ナス、ピーマンを好みの形に切り、先に炒めておく

  3. 3

    ぶりに塩コショウを振り、小麦粉をまんべんなくつける

  4. 4

    フライパンに多めのオリーブ油をひき、ぶりを揚げ焼きにする

  5. 5

    お皿にぶりと野菜を盛り付ける

  6. 6

    写真

    サルサソースをかけて出来上がり

コツ・ポイント

サルサソースはカルディーで買いました。焼き魚、グリルチキンなど肉にも魚にも相性バツグンで使えますよ♪

このレシピの生い立ち

夏に食べたくなるピリ辛メニュー
レシピID : 3987530 公開日 : 16/07/21 更新日 : 16/07/21

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