材料3つ!とうふde黒糖あずきアイスバー

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Description

豆腐を使ってヘルシーに、しかも美味しいあずきバーが簡単に出来ちゃいます^^

材料

150㌘(3パックになっている物の1個分)
150㌘
黒糖(粉末)
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    全ての材料をミキサーにかけてアイスバーの容器に流し込み、3時間程度冷やし固めたら完成^^

  2. 2

    *ミキサーが回りにくいときは大さじ2程度の水を入れてみて下さい

  3. 3

    *黒糖は塊があればあらかじめ包丁で刻むと良いです。

コツ・ポイント

豆腐を使って、乳製品を使わないのに滑らかに仕上がっています。

これならお風呂上がりや夜中に食べても罪悪感無く食べれちゃうかも( ´艸`)

黒みつがあれば、黒糖の代わりに使えます。その時は大さじ3程度で同じくらいの甘さになります^^

このレシピの生い立ち

ヘルシーなアイスバーが作りたくて^^
レシピID : 3989556 公開日 : 16/07/23 更新日 : 16/07/23

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