おもてなしの食卓が華やく冷やしトマト

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Description

おもてなしなどで食卓が華やかになるキュウリをドレッシングにしたサラダです。

材料 (2人分)

小ぶり3個
調味料
オリーブオイル
大さじ1杯
リンゴ酢(お好みの物)
大さじ1杯
おろしニンニク(お好みで)
チューブ1cm位
少々
仕上げの粗挽きコショウ(白or黒)
お好みの量

作り方

  1. 1

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    トマトの頭に十字又は、切り込みを入れます。

  2. 2

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    沸騰したお湯に10~30秒トマトを入れる。湯むきのひと手間で簡単に剥け食感も良くなります。

  3. 3

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    皮を剥きトマトの大きさに合わせ5~8mmにスライスします。

  4. 4

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    キュウリをおろし調味料を入れます。

  5. 5

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    キュウリのドリッシングソースを平らに引きトマトを盛り付け仕上げに粗挽き(白or黒)をかけます。

コツ・ポイント

冷やして、食べる直前でにコショウをかけるとさっぱりと頂けます。キュウリが苦手な方でも食べやすくいつものサラダにキュウリとトマトが大変身します。キュウリドリッシングは、他のサラダにもアレンジ出来ます。

このレシピの生い立ち

親戚から、大量のトマトとキュウリが毎年、頂くのでキュウリが夏ばてに良いと言われすり下ろして食べやすくしました。キュウリには、ビタミンC・カリウム・イソクエルシトリンがむくみ・食欲増進・血圧落下・美肌に良いと言われています。
レシピID : 4002898 公開日 : 16/08/01 更新日 : 16/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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夕飯は6時です
美味しい〜色合いも綺麗だし食欲そそられます!ぺろっと完食(^^)

綺麗で完食!嬉しいです!他もトマトレシピ載せるので見て下さい