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☆さんまのにんにく味噌煮☆

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Description

さんまを使ったガッツリ煮魚です♪

材料 （１人分）

さんま　筒切(無塩)
40ｇ
万能ねぎ（生）
1ｇ
(チルド)ボトル入おろしにんにく
2ｇ
酒
大さじ2
味噌
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    さんまを冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2

    さんまを調味料で煮る。

  3. 3

    万能ねぎをのせる。

コツ・ポイント

青魚とにんにくの相性は抜群♪ガッツリした煮魚です！

このレシピの生い立ち

☆栄養士 Style 9月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1852/Default.aspx
レシピID : 4003376 公開日 : 16/08/12 更新日 : 16/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年8月19日
初れぽ
写真
4時ママ
ニンニクが効いていて美味しい(≧∇≦)レシピありがとう！

ありがとうございます！ これからもレシピ掲載して行きます！

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( )
ショクカイ
☆さんまのにんにく味噌煮☆
by ショクカイ