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沸騰したお湯で人参を柔らかくなるまで茹でる。
沸騰したお湯でもやしを茹でる。面倒ですが人参とは別々に茹でます。
1、2の人参ともやしを水にさらして冷やす。
ハムは千切りにします
粉末ピーナッツに、砂糖、しょうゆをまぜます。ポロポロになりますが大丈夫です。
人参ともやしの水気を両手でしぼってよく切ります。
5で水気を切った材料を4と5と混ぜ合わせてできあがりです☆