ワインのお供に!ムロアジのリエット

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Description

豚肉で作ることの多い料理ですが、魚でも美味しく出来ます。多めに作って冷凍保存しておくと便利な一品です。

材料 (作りやすい分量)

ムロアジ(3枚におろした身の部分)
300g
白ワイン
200cc
タイム
耳かき1杯程度
にんにく(みじん切り)
1/2片
ローリエの葉
1/2枚
バター
50g
オリーブオイル
25cc
レモン汁
大さじ1
フレンチマスタード
大さじ1
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    分量のバターを冷蔵庫から出して常温にしておきます。ムロアジの身に塩、こしょうを振り、冷蔵庫で30分寝かせます。

  2. 2

    鍋に白ワイン、玉ねぎ、にんにく、タイム、ローリエを入れて5分ほど弱火で煮ます。

  3. 3

    ムロアジの水気をペーパータオルで拭き取り、ザク切りにします。

  4. 4

    切ったムロアジを鍋に加え、木べらで身をほぐしながら20分ほど水気が無くなるまで煮詰めます。

  5. 5

    火を止めてローリエを取り出し、ボールに移してほぐしながら粗熱をとります。

  6. 6

    ボールにバター、オリーブオイル、レモン汁、フレンチマスタードを加えて全体をよく混ぜ合わせます。

  7. 7

    ペースト状になったら味見をしてから塩で味を整えてできあがり。
    密閉容器に移して一晩冷蔵庫で寝かせてから食べましょう。

  8. 8

    盛り付けは小さめのココットなどにジェラート状に盛ってみましょう。
    焼いたバケットやスティック野菜を添えるといいですね。

コツ・ポイント

はじめにムロアジの身に強めに塩をふって時間を置くことで水分と一緒に臭みをを取ります。
冷蔵でも1週間ほど保存ができ、冷凍もできます。お酒のおつまみなどになるので、作っておくと重宝します。

このレシピの生い立ち

日持ちのしないムロアジをフレンチの定番オードブルにアレンジしました。
御蔵島観光協会の泉さんの考案レシピ。
レシピID : 4010499 公開日 : 16/10/24 更新日 : 16/10/24

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