«Lacuisine006のレシピ (19品)
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元気モリモリ!スパイシーシュリンプ

レシピID:401211
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具沢山の、夏にピッタリ、元気になるレシピです。
激辛にしてライムをキュ~ッ!と絞って・・・。

材料 ( 2、3人分 )

エビ 10~15尾くらい
アボカド 1個
赤パプリカ
1/2個(大)、または1個(小)
玉ねぎ 1個(小)
プチトマト 8~10個
コーン(缶詰) 大さじ山盛り3
ニンニク 1かけ
コリアンダーの葉っぱ
みじん切り大さじ2杯
とうがらし(あればハラペーニョ)
お好み
オリーブオイル 大さじ2
小さじ1/2、またはお好み
ライム 1個

1

エビは茹でておき、赤パプリカと玉ねぎ、アボカドはサイコロの大きさに切る。
プチトマトは半分に切って、ニンニク、とうがらしは共にみじん切り。
ライムは半分に切っておく。

2

フライパンにオリーブオイル大さじ2を入れて熱し、そこにニンニクととうがらしを入れて香りが出るまで炒めたら、玉ねぎと赤ピーマンを加えて、火が通るまで炒める。

3

次にコーンとプチトマトトマトとコリアンダーのみじん切りを加えてさっと炒めたら、アボカドを加えてさっと混ぜ合わせ、直ぐに火から下ろしてライムの半分を搾りいれる。

4

お皿に盛って、残りのライムを半分に切って付け合せて、上から絞りかけて食べる。
では、Bon Appetit!!

5

写真

タブレと一緒に

コツ・ポイント

ライムがなければレモンで代用してください。とうがらしはお好みで。私がこのレシピで使ったのは緑の生のとうがらし、カラ~イタイプを丸ごと一つ(種は除いて)です。
スパイスを効かせて食べてくださいね!これ単品でもいいけど、これにタプレなんかのサラダを合わせると良いです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/08
暑い夏の日、ちょっとサルサな感じをイメージしてみました。

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