アーモンド・ココアスムージー

豆乳でも美味しく作れます。さらに低カロリーでダイエットにもいいかもしれません☆はちみつを使うことで、少量で充分甘さがあるので、糖分を抑えるのにも効果があるかと思います！

ニキビが気になっていて､アーモンドが肌にいいと聞いたけれど、そのまま食べるのは続かないなーと思いドリンクにしてみました。