きょうのお弁当： 12/19/01(Wed) -焼きとうもろこしと豚のケチャップ炒め-
Description
何でも入っている私の冷凍室 ^^;
かずみっふぃ
材料
（1人分）
１．焼きとうもろこし
冷凍してあった茹でたとうもろこし、醤油
２．チヂミ
焼いてたやつを買って冷凍したもの2切
３．豚と野菜のケチャップ炒め
えのきだけ、冷凍してあった豚肉、コーン、ほうれん草
４．りんごのウォッカ煮
常備品（りんごとレーズンをウォッカで煮る。砂糖はいれない）
５．いちご
4粒
６．チーズデザート
1個（市販の。今日が賞味期限だったからｗ）
作り方
-
-
1
-
とうもろこしを解凍し、醤油をつけてガスグリルで焼く。
-
-
-
2
-
えのきと豚、コーン、ほうれんそうを凍ったままフライパンに入れ、ケチャップ、醤油、ソースで味をつける。（油はひかない）
-
-
-
3
-
チヂミは凍ったまま会社に持って行き、会社の冷凍室に入れ、食べるときに温める。
-
コツ・ポイント
焼きとうもろこしは、会社で暖めたときに香りがよくて気に入ったかも。ポークチャップって私知らないんだけれど、こんなもの？
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
