アサイー&ベリーヨーグルトスムージー
Description
爽やかな後味のスムージー
材料
(1人分)
作り方
-
-
1
-
材料をすべてミキサーに入れてブレンドする。
-
-
-
2
-
-
-
-
3
-
商品ページ⇒ https://frutafrutashop.com/products/detail/118
-
コツ・ポイント
1.冷凍ピューレ アサイーは流水で軽く解凍し、手で4等分くらいに割り、ミキサーへ投入するのがポイント!
解凍しすぎないように要注意!
2.ヨーグルトの上澄み、ホエー(乳清)の量で牛乳、水の量を調節してお好みの硬さにしてくださいね。
解凍しすぎないように要注意!
2.ヨーグルトの上澄み、ホエー(乳清)の量で牛乳、水の量を調節してお好みの硬さにしてくださいね。
このレシピの生い立ち
コクのある濃厚アサイーに酸味のあるヨーグルトと2種のベリーをブレンドし、爽やかな後味が楽しめるスムージーに仕上げました。
酸味が苦手な方は、はちみつでお好みの甘さに調節してくださいね。
酸味が苦手な方は、はちみつでお好みの甘さに調節してくださいね。