納豆オクラのネバネバ丼の画像

Description

ただの納豆にオクラを加えるだけの簡単レシピです。ネバネバおいし〜

材料 (1人分)

1パック
あったかいご飯
1人分
2本
納豆タレ
かつおぶし

作り方

  1. 1

    写真

    オクラを細かく切ります。納豆と同じ大きさくらいでしょうかね。

  2. 2

    写真

    納豆を混ぜてたれを入れ、1のオクラを入れてさらにまぜてください。

  3. 3

    写真

    2をあったかいご飯にのせてかつおぶしをお好みの量のせてください。

コツ・ポイント

混ぜてネバネバするだけです。おこのみで醤油を加えてくださいね。

このレシピの生い立ち

筋トレをした後にたんぱく質と炭水化物が欲しかったので。
レシピID : 4024992 公開日 : 16/08/17 更新日 : 16/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かわいい星優のママ
息子と2人でオクラ20本食べました!こんなに美味しいなら毎朝このネバネバ丼が良い!鰹節 切らしてて買って来ます。