スズキのソテー 4種のソースの画像

Description

スズキ以外でも白身魚ならなんでもOK!いろいろな味が楽しめます

材料 (2人分)

purimo bio(オリーブオイル)
大匙1
フィオーレ・ディ・サーレ(海塩)
少々
サーレ・ペペ(ハーブ塩)
少々
タイム(乾燥)
少々
胡椒
少々
パプリカペースト
小さじ1
ペスト・リグーレ(ジェノベーゼペースト)
小さじ1
くるみペースト
小さじ1
ペースト・ロッソ(ドライトマトペースト)
小さじ1
白ワイン
大匙2
適量

作り方

  1. 1

    スズキに海塩・胡椒をふり10分ほど置いたらキッチンペーパーで水分を取り、全体に小麦粉を薄くまぶす

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、両面焼いたらハーブ塩とタイムを全体にふりかけ白ワインを入れて蒸し焼きにする

  3. 3

    焼きあがったら皿にのせ、彩のきれいな付け合わせ野菜を添える

  4. 4

    魚の周りにペースト類をそれぞれ小さじ半分くらい間隔を開けて置く

コツ・ポイント

当店のペースト類は、そのままはもちろん、ソースとしても良し、煮込みなどに入れても良し、便利な調味料としてもお使いいただけます。今回は使いませんでしたが、ルッコラのペーストはルッコラ好きの人にはたまらない美味しさです。ぜひお試しくださいませ。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に少し残りぎみなペースト。パンにつけても美味しいのですが、今回は少しお洒落にお魚でいろいろな味を楽しむことに。ハーブ塩などで味はついてますので、少量のペーストでも味変が楽しめます。焼き野菜とも相性が良いです^^
レシピID : 4025440 公開日 : 16/11/06 更新日 : 16/11/07

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