夏野菜のトマトピューレ*オーブン焼き

夏野菜のトマトピューレ*オーブン焼きの画像

Description

野菜の旨みたっぷりなので味付けはコンソメだけ!トマトの酸味がチーズとの相性ばっちり☆
彩りに黄ピーマンをどうぞ。

材料 (5人分)

200g
大 2分の1個
中 3個
黄ピーマン
中 2個
にんにく
1かけ
オリーブオイル(サラダ油)
適量
コーミソース
大さじ3
塩こしょう
少々
〇顆粒コンソメ
大さじ2
〇ケチャップ
大さじ2
適量
パン粉
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    トマト、玉ねぎ、黄ピーマンを1cm角に切ります。
    ナスはいちょう切りで2cm幅に。

  2. 2

    にんにくをみじん切りにします。

  3. 3

    油をひかずに、ひき肉がパラパラになるまで炒めます。
    ソースで味付けをし、水分がなくなるまで炒めます。

  4. 4

    フライパンを熱し、オリーブオイル、にんにくを香りがするまで炒めます。

  5. 5

    ④に玉ねぎを入れ、炒めます。
    透明になったら、③のひき肉を加え塩こしょうで味付けします。

  6. 6

    ⑤にナス、黄ピーマンを入れ、ある程度火が通ったらトマト、〇印の調味料を入れ、水分が少しだけ残るまで煮ます。

  7. 7

    ⑥を耐熱皿に盛りつけ、チーズ、パン粉、パセリの順に上に散らします。

  8. 8

    オーブンで250度、10分焼いたら完成です。

コツ・ポイント

トマトは熟れたものを使ってください。その方が水分が出て美味しいです。
カットトマト缶でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

夏野菜の消費に。
夏場のひき肉は足が早いので、買ったらすぐにコーミソースで先に炒めて寿命をのばしました。
レシピID : 4025685 公開日 : 16/08/18 更新日 : 16/08/18

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