忙しい朝に! 豆乳バナナジュースの画像

Description

朝は手軽に朝食を済ませたいけど、バナナを食べるのは大変…。で、毎朝ジュースにして飲んでいます♪

材料 (1人分)

1本
お好きなだけ
お好きなだけ
お好きなだけ
★きな粉、ゴマ、ハチミツ、チョコレート、ほかのフルーツを足してもおいしいです

作り方

  1. 1

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    バナナを手で適当に折りながら深めのグラスに入れ、お好みの量の豆乳、牛乳、ヨーグルトを入れる。

  2. 2

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    バーミックスなどでそのまま数十秒撹拌!

  3. 3

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    おいしい朝食のできあがり♪

    凍らせたバナナを使うと、シェイクのようになります。(撹拌時はお気を付けください)

コツ・ポイント

よく混ぜても、バナナのかけらが残るほどでもおいしいです。分量は適当で構わないので、お好きにどうぞ!

このレシピの生い立ち

面倒くさがりやですみません 笑
もう何年も朝食はこれだけですが、お通じも良くなり、お昼までちゃんと持ってくれます!
レシピID : 4029195 公開日 : 16/08/20 更新日 : 16/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Amalka
ドリンクにするとお手軽に飲めますね。 ご馳走様でした。

おいしく作っていただき、ありがとうございます(*´∇`*)

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ChunChun☆≡
バナナとヨーグルトで豆乳がまろやかになり美味しかったです♬

おいしく作っていただき、ありがとうございます(*´∇`*)

初れぽ
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ほなみのむし
簡単でおいしく、身体にもいいので朝の定番にしようと思います♡

おいしく作っていただき、ありがとうございます(*´∇`*)