ハマチのユッケ風の画像

Description

この時期、旬でたくさん獲れてお手頃な価格で帰る天然ハマチを使った料理です。

材料

A
  コチュジャン
大さじ1
  トウチジャン
大さじ1
  ごま油
大さじ2
一味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    ハマチは角切りにする。

  2. 2

    Aを混ぜ合わせ味を調整する。(甘目・辛目はお好みで)

  3. 3

    ハマチとAを混ぜて器に盛り付ける。

  4. 4

    一味唐辛子を振り掛けて出来上がりです。

コツ・ポイント

この時期の天然ハマチは冬場のものに比べると脂が少なくヘルシーです。ちょっと物足りない方は、ごま油などの油脂を多めに足してみてください。

このレシピの生い立ち

旬でお手頃価格の魚を使ったレシピを考えました。

(381kcal/人)
レシピID : 4032382 公開日 : 16/08/22 更新日 : 17/12/08

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