ピリ辛納豆×オクラ×水菜のサラダ風うどん

ピリ辛納豆×オクラ×水菜のサラダ風うどんの画像

Description

納豆とオクラのネバネバでツルツル箸が進みます!
いつものうどんメニューに是非加えてください(^-^)

材料 (2人分)

2玉
大1/2
1株
5枚
3本
2パック
2個
塩水(玉ねぎ用)
適量
天かす・ねぎ・刻みのり
適量
【タレ】
■ めんつゆ
大2
■ 白だし
大2
大2
■ マヨネーズ
小2
■ ごま油
小2
■ 豆板醤
小1

作り方

  1. 1

    写真

    容器に■のタレの材料を全て入れてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。
    辛いのが苦手な方は豆板醤を入れなくてもOK!

  2. 2

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    塩水スライスした玉ねぎを漬けて辛味抜きをする。
    スライサーを使うと簡単に玉ねぎのスライスが出来ますよ!

  3. 3

    写真

    オクラは軽く茹でてから輪切りにし、水菜は食べやすい大きさにカット、大葉は縦半分にカットしてから細切りにします。

  4. 4

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    水気を切り軽く絞った玉ねぎをお皿に敷きます。

  5. 5

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    茹でたうどんを冷水でしめて、水気を切り玉ねぎの上にのせる。

  6. 6

    写真

    茹でたうどんの上に水菜を散らします。

  7. 7

    写真

    納豆を混ぜ、黄身をのせる土手を作ってのせる。

  8. 8

    写真

    その上にオクラを散らす。

  9. 9

    写真

    作った土手に黄身をのせる。

  10. 10

    写真

    大葉、ねぎ、天かす、かつお節、刻みのりを散らします。

  11. 11

    写真

    冷やしておいた特製ダレをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

ぶっかけにも似ていますが、野菜がたっぷり入る事でサラダ感覚でうどんが食べられます!

このレシピの生い立ち

大好きな納豆と、水菜の消費に…(笑)
レシピID : 4035031 公開日 : 16/08/24 更新日 : 16/08/24

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